Güncel Sağlık Haberleri ve Bilgileri
Önce test
Cildimizi tanımadan nasıl bir bakım uygulayacağımızı bilemeyiz. Bunun için önce mini bir test yapmakta fayda var.
İnce bir kağıdı (sigara kağıdı olabilir) 2-3 cm. eninde şeritler halinde kesin. Sonra yüzünüzü ılık su ve yumuşak bir sabunla nazikçe devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009**1 büyük şişe suyu dinlenmeye bırakın ve dinlenmiş suya bir çay kaşığı ilave ederek yüzünüzü yıkayın.
*Banyo küvetinizi doldurup, 3-4 yemek kaşığı sirke karıştırın ve 15 dakika *küvetinizde dinlenin. Tüm vücudunuzun canlandığını devamini okumak icin tiklayin ...
Kızarıklık sorunlarına ahududu
Probleminiz:
Cildinizde dolaşım sorunları var. Kılcal damarlarınız zaman zaman hiç de estetik olmayan görüntülere yol açıyor. Sivilceler ve yer yer kızarıklıklar ortaya çıkıyor
Ne yapmalısınız?
Öncelikle kan devamini okumak icin tiklayin ...
Cilt neden donuklaşıyor?
Cildinizi donukluktan kurtaracak çözümleri öğrenmeden önce, buna neden olan sebepleri öğrenmenizde fayda var. Böylece bu savaşa çok daha bilinçli bir şekilde başlamanız mümkün olacak.
1.Ölü hücrelerin atılamaması
Bilindiği devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Özellikle 35 yaşından sonra ciltte kırışıklıkların kaçınılmaz olduğunu düşünüyor iseniz aşağıdaki 20 öneriye kulak vermelisiniz. Bu öneriler sadece sağlıklı bir cilt için değil aynı zamanda pekçok hastalıktan korunmanın da yolunu gösteriyor.
-Güneşten devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Beslenme: Alkollü içeceklerden ve tuzlu gıdalardan uzak durun.
Uyku: En az 7 saat deliksiz uyuyun.
Bakım: Yatmadan önce göz çevrenize nemlendirici krem sürmeyin. Bunun yerine jel kullanın. Jelli kremler, göz çevresini rahatlatır ve sıkılaştırır.
Perşembe, Ekim 29th, 2009Uykusuzluk, moral bozukluğu, aşırı sigara ve içkinin yol açtığı göz altı morlukları, bayanların büyük dertlerinden biri…
Güzellik peşinde koşan bayanlar da, göz altı morluklarını gidermek için pahalı göz kremlerine ve maskelere başvurmak zorunda devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Sivilceli cilt, normal ciltten daha hassastır.
§ Cilt temizliğini önemseyin ama abartmayın. Akneli ciltlerin PH dengesi genellikle bozulur. Bu dengenin yeniden kurulması için PH 5-5 temizleyiciler kullanın.
§ Akneli ciltler için en uygun temizleyiciler, jel kıvamında devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Çiller için,
*Malzemeler
Keten tohumu
Keten tohumu kaynatılır suyu ile cilde masaj yapılır çillere ve lekelere maske olarak uygulanır
*’Malzemeler
Krem
Limon suyu
Herhangi bir kreme birkaç damla limon suyu ekleyip cilde sürün. Lekelerin devamini okumak icin tiklayin ...
Cildinizi hırpalayan pek çok etken var. Sizin üzerinize düşen tek şeyse, güzelliğinizi korumaya çalışmak. Uykusuzluk, hava kirliliği ve stresin cildinize etkileri karşısında, doğru ve sürekli bir cilt bakımı uygulamıyorsanız, cildinizin nemini yitirmesi, kuruması, devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Malzemeler :
3 tatlı kaşığı papatya çiçeği
1 fincan su
1 yemek kaşığı bal
1 yemek kaşığı gül suyu (isteğe bağlı)
Hazırlanışı :
1 fincan suyu kaynatarak içine papatyaları koyun. 7-8 dk kaynadıktan sonra süzgeçten geçirip soğumaya devamini okumak icin tiklayin ...
Buhar banyosunda kullanmak için ufak özel aletler yapılmamıştır. Ama siz evinizde böyle aletlere ihtiyaç duymadan basit araçlarla bu işi yapabilirsiniz. İçine sıcak su koyacağınız bir kâse ile büyükçe bir havlu yeterlidir. Buhar banyosunu yapmak için kâsenin içine temiz devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009YUZ KASLARI VE
MASAJ
Yüzkaslarının güçlü ve dinç kalabilmelerinde, masajın da büyük bir önemi vardır
* Kaş ortasında ve burun kökünde bulunan kasların, gevşemesinden dolayı meydana gelen dikey çizgileri yok etmek için, sağ ve sol avuç içleri yüze devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009Güneşin kurutucu etkisi ve iyotlu deniz suyu yazın akneyi aklımızdan çıkarır. Ama sonbahar ve kış, aknenin çoğaldığı dönemlerdir. Pek çok şey aknenin türüne bağlı olsa da, ultraviyole ışınlarının etkisi cildi kurutup, yağ üretimini düzenliyor. Bu yüzden sonbahar ve devamini okumak icin tiklayin ...
Perşembe, Ekim 29th, 2009NEDEN CİLT TEMİZLİĞİ…
Kimilerine göre günlük cilt temizliğinin ille de yapılması sadece makyaj yapanlar için geçerli bir koşuldur. Oysa; cilt temizliği, makyaj temizlenmesiyle karıştırılmamalıdır. Hiç makyaj yapılmasa bile cildinizin günlük temizliğe devamini okumak icin tiklayin ...